Lempeydestä, sisäisestä puheesta ja hidastamisesta
Miten lempeyttä itseä kohtaan voi harjoitella?
Raiteiltaan
Jos elämä tuntuu olevan raiteiltaan, voisinko silloinkin katsella maisemaan toisin, suhtautua asioihin toisella tavalla.
Kielestä, käsitteistä ja mielestä
Mitä käsitteet ja kategoriat kertovat mielestä ja miten niillä voi yrittää muuttaa kokemustaan maailmasta?
Kehollisuudesta ja tunnekehosta
Rakennamme yhteyttä kehoomme lapsuudesta alkaen läpi elämän.
Ongelmista
Tilanteet ja elämäntapahtumat, tuntuvat ne miten ongelmallisilta tahansa, voivat ajan kuluessa näyttäytyä meille erilaisessa valossa
Tunteet, mieli ja keho
Mitä tunteet ovat? Miten ne näkyvät kehossa. Millaisia tunteita meillä on?
Omatahtisuudesta
Vuosi vaihtui ja Halloween meni jo aikaa sitten. Ei ehkä kovin ajankohtainen kuva, vai onko sittenkin?
Ihanasti kesken
Havaintoja ja oma tarinani suorittamisesta, uupumisesta ja keskeneräisyydestä.
Surusta ja menetyksestä
Rakas ystäväni joutui hiljattain luopumaan eräästä hänelle rakkaasta.
